2015-2-3 恋愛,豆知識

Q.恋愛の始め方がわからなくなったことはありますか?

cachedとある調査によると、全国の20~60代の男女に対して上記のようなアンケートを行った結果、32.9%の人が「はい」と回答。

“草食系男子”などの言葉が今ではすっかり定着しましたが、そのことからも分かるように恋愛から遠ざかっている人が確実に増えてきているようです。

まるでスランプのようなこの状態から抜け出すためには、まず原因を探ることから始めてみましょう。

 

まず、このような状態に陥るのには3つの最大の理由があります。

原因① … 目が肥えてきた

何度も恋愛を重ねていくうちに、目が肥えてきてしまったというケース。

どうしても自分の中にある理想像が高まってしまい、並大抵の身近な人では満足できず、恋愛における「好き」という感情さえも湧いてこなくなるのです。

 

原因② … 恋愛より優先したい趣味ができた

こちらは、恋愛よりも楽しいと思える趣味ができてしまい、“恋愛”に興味が持てなくなってしまうというパターン。

趣味をここから楽しむことができ、気持ちが十分に満たされることはいいことなのですが、これもまた「恋愛を忘れてしまった」と言えます。

 

原因③ … ネガティブになりすぎる

過去の失恋がトラウマになってしまい、前に進めなくなってしまったという状態。

「恋愛は私に向いていない」と思い込んでしまっていることが、根本的要因にあるかもしれません。

 

あなたに当てはまる原因はありましたか?

決定的な欠点があると、多くの場合、人はその部分を「直したい」と思うでしょう。

このエラーにももちろん改善策は存在します。

改善策① … 恋愛作品に沢山触れてみる

gettyimages_152890001「恋愛がしたい!」と思わせてくれる作品は、映画・ドラマ・小説など形態に関わらずこの世に多く存在しています。

その中から、あなたに合いそうな作品をいくつか選びだして、ネガティブな思考にポジティブさを上書きしていきましょう。

 

改善策② … 友達のカップルと遊んでみる

gettyimages_494488253目の前でいちゃつかれて時にイラッとすることもあるでしょうが、それが重要!

それがあなたの眠れる恋愛モードに火をつけてくれることでしょう。

 

改善策③ … あえてデートスポットに突撃してみる

gettyimages_459611484カップルが多く集まる場所へ行くということは、なかなか苦しいことです。

最初はつらいかと思いますが、だんだんと周囲の幸せそうな空気に「自分もそうなりたい」と思うはず。

そう思うことで、きっと恋愛への第一歩を踏み出せるでしょう。

 

改善策④ … 仲の良い異性の友達をデートに誘ってみる

gettyimages_146429262一時的に好意を抱いて、擬似デートをしてみることで、キュンとする心がまず取り戻せるでしょう。

その感覚が、自然と恋愛感情を取り戻してくれるのではないでしょうか。

 

改善策⑤ … 立ち飲み屋やBARへ足を運んでみる

gettyimages_158285645これはある意味最終ステップ。

恋愛においてのポジティブさが戻ってきていると感じたなら、出会いを求めてそうした場所へ足を運んでみてはいかがでしょうか?

自然としたコミュニケーションさえ誰かと取れれば、もしかするとそこから素敵な恋が芽生えるかも。

 

参考になりましたでしょうか?

とにかく気持ちをまずは切り替えることが大事ということです。

とはいえ焦らず、ゆっくりと恋愛感覚を取り戻していきましょう!

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